Holle Babynahrung: vom ersten Brei bis zur Familienkost

Wer steckt hinter Holle Babynahrung? 

Holle wurde 1933 in Arlesheim in der Schweiz gegründet. Heute sitzt das Unternehmen in Riehen bei Basel, direkt an der Grenze zu Deutschland. Seit der Gründung orientiert sich Holle laut eigenen Angaben an der anthroposophischen Ernährungslehre, und 1951 schloss das Unternehmen seinen ersten Demeter-Verarbeitungsvertrag ab. 

Demeter ist ein Bioverband für biodynamische Landwirtschaft. Ein Demeter-Hof stellt immer den ganzen Betrieb um, nicht nur einzelne Felder, und die Richtlinien gehen in mehreren Punkten über die EU-Bio-Verordnung hinaus.

Für den Einkauf heißt das: Alle Holle-Produkte sind bio-zertifiziert, aber nicht alle tragen das Demeter-Siegel. Der Haferbrei, der Dinkelbrei und die meisten Gläschen sind Demeter-zertifiziert, der Reisbrei oder die Milchbreie dagegen EU-Bio. Bei veralino steht das Siegel auf jeder Produktseite, so siehst du es vor dem Bestellen.

Holle Babynahrung nach Alter: vom ersten Brei bis zur Familienkost 

Die Altersangaben auf den Holle-Packungen sind Herstellerangaben. Sie sagen, ab wann ein Produkt frühestens passt, nicht, wann dein Baby so weit sein muss. Wann dein Kind bereit für die Beikost ist, besprichst du am besten mit deiner Hebamme oder Kinderärztin. Das österreichische Programm Richtig essen von Anfang an! nennt als Richtwert etwa den 6. Lebensmonat, also zwischen der 17. und 26. Lebenswoche. Die folgende Übersicht führt dich Schritt für Schritt durch das Sortiment, vom ersten Getreidebrei bis zu den Produkten für den Familientisch. Alle Altersangaben gelten laut Hersteller. Ab dem 4. bis 5. Monat: der erste Holle Getreidebrei Für den Start gibt es reine Vollkorn-Getreidebreie in 250-g-Packungen. Sie bestehen aus einer einzigen Getreidesorte, sind laut Holle ohne Zuckerzusatz und werden ohne Aufkochen angerührt.

Ab dem 5. Monat kommen laut Hersteller auch die ersten Holle Gläschen dazu, zum Beispiel Apfel & Pfirsich, Apfel mit Heidelbeere, das Kürbis mit Huhn Menü oder das Karotten Kartoffel & Rind Menü (je 190 g). Dazu passt das Holle Beikostöl aus Raps-, Sonnenblumen- und Hanfsamenöl. Holle empfiehlt 2 Teelöffel auf etwa 200 g Gemüse-Kartoffel-Brei und 1 Teelöffel auf einen Obst-Getreide-Brei.

Ab dem 6. Monat: Milchbrei, mehr Gläschen und Holle Pouchys

Jetzt wird die Auswahl größer. Bei den Milchbreien ist das Milchpulver schon enthalten, zum Beispiel im Bio Milchbrei Keks Apfel, im Bio-Milchbrei Banane oder im Bio Milchbrei Hafer Erdbeer Apfel. Wer Ziegenmilch bevorzugt, findet zwei glutenfreie Ziegenmilchbreie mit Blaubeer Banane oder Himbeer Banane (je 200 g).

Bei den Holle Gläschen kommen Gemüsemahlzeiten wie Kartoffel, Erbsen & Zucchini, Zucchini & Kürbis mit Kartoffel oder das Veggie Curry dazu, außerdem Obstgläschen mit Getreide wie Apfel & Birne mit Hafer. Für die ersten Knabberversuche gibt es den Dinkel Babyzwieback, und das Bio Demeter Babymüsli ist ebenfalls ab dem 6. Monat angegeben. Die meisten Holle Pouchys starten auch in diesem Alter, mehr dazu weiter unten.

Ab dem 8. Monat: Junior-Menüs und erste Snacks

Die Holle Junior-Gläschen (220 g) haben laut Hersteller eine etwas stückigere Konsistenz, damit sich dein Baby langsam an mehr Biss gewöhnt. Im Sortiment sind zum Beispiel Gemüserisotto, Spaghetti Bolognese, Couscous mit Bio Huhn und Birchermüsli mit Früchten. Ab dem 10. Monat folgen das Linsengemüse mit Kalbfleisch und die Juniormüslis.

Für unterwegs gibt es die Crunchy Snacks aus gepufftem Getreide (Hirse, Hirse-Mango, Reis-Linsen), die laut Holle leicht im Mund zergehen und sich gut greifen lassen. Dazu kommen der Dinkel Babykeks, der 1-2-3 Laugensnack ohne Aufstreusalz und aus der Kids Range gefriergetrocknete Früchte wie Fruit Mix oder Smoothie Drops. Ab dem 10. Monat sind die Bio-Crispy Sticks, die Little Farm Kekse und die Little Loops Dattelkekse angegeben.

Ab 1 Jahr: mit Holle an den Familientisch

Rund um den ersten Geburtstag sitzt dein Kind meist schon mit am Familientisch und isst immer mehr von dem, was alle essen. Auch für diese Zeit hat Holle Produkte, die sich gut in den Familienalltag einfügen.

Fürs Frühstück hat Holle Porridge mit Tiernamen im Sortiment, etwa Otter Oats (Hafer, Dinkel, Banane, Pflaume, Apfel) und Purple Panther (mit Heidelbeeren). Laut Packung erwärmst du 100 ml Milch auf etwa 50 °C, rührst 30 g Flocken ein (5 bis 6 Esslöffel) und lässt alles kurz quellen. Eine 200-g-Packung reicht damit für gut 6 Portionen.

Dazu kommen Demeter-Müslis wie das Birchermüsli, das Beerenmüsli oder das Mango Morning Crunchy Müsli, die Knuspermüslis Lama Loops und Choco Chipmunk sowie Früchteriegel, der Rübli Keks und die Honey Minis Babyzwieback. Die Honey Minis enthalten Honig und sind darum erst ab 12 Monaten angegeben. Für unterwegs gibt es den Hafer Drink Beeren (200 ml) mit Fruchtpüree und ohne Zuckerzusatz, und in der Familienküche lässt sich das Demeter Olivenöl Nativ Extra von Holle verwenden.

Holle Getreidebrei: mit Wasser oder Milch anrühren?

Diese Frage taucht in Elternforen besonders oft auf. Die Antwort hängt davon ab, welchen Holle Brei du in der Hand hast, denn es gibt zwei Arten.

Die Vollkorn-Getreidebreie (zum Beispiel Hafer, Dinkel, Reis oder Mein allererster Brei) enthalten nur Getreide. Laut Holle kannst du sie mit Muttermilch, Säuglingsmilchnahrung, Frischmilch oder Wasser anrühren, oder mit Obst- oder Gemüsebrei mischen. Ein Aufkochen ist nicht nötig.

Die Milchbreie enthalten bereits Vollmilchpulver. Hier rührst du laut Holle nur abgekochtes Wasser ein und lässt den Brei abkühlen. Zusätzliche Milch brauchst du dafür nicht.

Welche Flüssigkeit für dein Baby passt, ist eine Ernährungsfrage, die wir dir nicht abnehmen wollen. Deine Hebamme oder Kinderärztin kennt dein Kind und kann dir dazu eine klare Empfehlung geben. Für das Anrühren mit Wasser hat Holle ein natriumarmes Babywasser (500 ml) im Sortiment. Auf den Breipackungen steht außerdem ein Hinweis von Holle: den Brei immer mit dem Löffel füttern.

Holle Quetschies und Pouchys: was steckt drin?

Holle nennt seine Quetschies "Pouchys" und gibt jedem Beutel einen Tiernamen, von Apple Ant über Banana Lama bis Fennel Frog. Ein Pouchy enthält 100 g, einige gibt es auch als Multipack mit 4 Stück. Die meisten sind laut Hersteller ab dem 6. Monat angegeben, die Sorten mit Joghurt oder Kiwi ab dem 8. Monat. Die Beutel sind laut Holle aluminiumfrei.

Beim Blick auf die Rückseite lassen sich grob vier Gruppen unterscheiden:

•      reines Fruchtpüree ohne Zuckerzusatz, zum Beispiel Banana Lama (Banane, Apfel, Mango, Aprikose) oder Dino Dance

•      Frucht mit Gemüse, etwa Carrot Cat mit Karotte oder Fennel Frog mit Fenchel

•      Frucht mit Vollkorngetreide wie Blue Bird mit Hafer oder Pear Pony mit Dinkel

•      Frucht mit Joghurt wie Fruity Fox oder Mango Monkey (ab dem 8. Monat)

Dazu kommen Gemüse-Pouchys mit Süßkartoffel oder Kürbis (Lazy Sweetato, Paca Pumpkin) und Porridge-Pouchys mit Reisdrink, Hafer und Quinoa (Lion Porridge, Penguin Porridge).

Holle schreibt auf die Pouchys selbst, dass der Inhalt am besten mit dem Löffel gegeben wird und Kinder nicht dauerhaft daran nuckeln sollen. In Elternforen hat sich eine ähnliche Linie durchgesetzt: unterwegs gern, als Dauerlösung eher nicht. Zu Hause kannst du den Pouchy einfach in eine kleine Schüssel drücken. Ein geöffneter Pouchy hält laut Hersteller 2 Tage im Kühlschrank, und den kleinen Schraubverschluss bewahrst du außer Reichweite deines Kindes auf.

Holle Babynahrung online kaufen: und alles andere gleich dazu

Bei veralino findest du ein großes Holle-Sortiment, sortiert nach Getreidenahrung, Milchbreien, Gläschen, Pouchys, Müsli und Porridge sowie Snacks, Tee und Öl. Du musst also nicht mit Baby durch mehrere Geschäfte, um vom ersten Brei bis zur Familienkost alles zu bekommen.

Im selben Warenkorb landen bei veralino auch die Dinkel-Bällchen, Brezeln und Quetschies von Mogli, der Getreidebrei sowie Babypflege und mineralischer Sonnenschutz. Gegründet hat veralino Katharina Glas, weil sie so einen Shop selbst nicht gefunden hat. Das ganze Sortiment von veralino ist bio-zertifiziert, Konventionelles gibt es dort nicht. veralino hat schon über 1.000 Familien beliefert und versendet in 1 bis 2 Tagen nach Österreich und Deutschland.

Wenn dein Kind schon Snacks isst, findest du Ideen für die Jausenbox in unserem Artikel Bio-Snacks für Kinder. Lieber selbst kochen? Dann probier unseren Kürbisbrei für Babys oder schau in die Lebensmittelübersicht für Baby Led Weaning.

Häufige Fragen zu Holle Babynahrung

Ab wann darf mein Baby Holle Brei essen?

Die reinen Holle Getreidebreie aus Hafer, Dinkel, Grieß und Reis sind laut Hersteller frühestens nach dem 4. Monat gedacht, Mein allererster Brei und der Hirsebrei ab dem 5. Monat. Milchbreie gibt Holle ab dem 6. Monat an. Wann dein Baby bereit ist, klärst du am besten mit deiner Hebamme.

Brauche ich für den Holle Milchbrei extra Milch?

Nein. Die Holle Milchbreie enthalten bereits Vollmilchpulver, du rührst laut Packung nur abgekochtes Wasser ein. Extra Milch brauchst du nur bei den reinen Getreidebreien, wenn du sie nicht mit Wasser anrühren möchtest.

Wie lange hält ein offenes Holle Gläschen?

Laut Holle hält sich ein nicht erwärmter Rest 2 Tage im Kühlschrank. Am besten nimmst du die Portion mit einem sauberen Löffel heraus und erwärmst nur diese, dann bleibt der Rest im Glas haltbar. Dasselbe gilt für geöffnete Pouchys.

Ab wann sind Holle Quetschies erlaubt?

Die meisten Holle Pouchys sind laut Hersteller ab dem 6. Monat angegeben, Sorten mit Joghurt oder Kiwi ab dem 8. Monat. Holle empfiehlt, den Inhalt mit dem Löffel zu geben.

Wie lange reicht eine Packung Holle Porridge?

Eine Packung enthält 200 g. Bei 30 g pro Portion laut Packung kommst du auf gut 6 Portionen.

Ist jede Holle Babynahrung Demeter?

Nein. Alle Holle-Produkte sind bio-zertifiziert, ein Teil davon trägt zusätzlich das Demeter-Siegel, zum Beispiel der Haferbrei, der Dinkelbrei und viele Gläschen und Pouchys. Bei veralino siehst du das Siegel auf jeder Produktseite.

Fazit

Holle Babynahrung begleitet dich vom ersten Löffel Getreidebrei bis zur Familienkost, ohne dass du für jede Phase eine neue Marke suchen musst. Wenn du weißt, ob du einen reinen Getreidebrei oder einen Milchbrei vor dir hast, und die Altersangaben als Herstellerangabe liest, findest du dich im Sortiment schnell zurecht. Ein Blick aufs Siegel zeigt dir, welche Produkte zusätzlich Demeter-zertifiziert sind.

Das ganze Holle-Angebot von veralino, nach Alter und Mahlzeit sortiert, findest du auf unserer Holle-Markenseite. Bei Fragen zu einzelnen Produkten hilft dir das veralino-Team gern weiter.

Dieser Beitrag ersetzt keine Beratung durch Hebamme oder Kinderärztin.

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Du bekommst mit dem Code Holle5 5 % auf Holle Babynahrung. 

 Ausgenommen sind Säuglingsanfangsnahrung und 1er-Milch.